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前天，有微友爆料称，当日下午两点半左右，在罗田县某纺织公司大门口右侧发生一起车祸，一辆深灰色小车行驶至该厂门口时，与停放在路边的一辆橘红色的小车发生碰撞后，冲过路边隔离墩冲上人行道，撞倒一棵大树，然后，直接向一家士多店冲去，幸好被店前的一棵樟树“挡住”，车才停了下来。而当时，店前有一位女店主抱着小孩正与另几位女士在门口聊天，万幸的是，一场惊魂过后，众人均无大碍。
掌上罗田小编在现场看到，一棵碗口粗的樟树被连根拔起，小车安全气囊也被弹出，肇事司机没有受伤，但惊出一身冷汗。据了解，他与妻子是从老家祭祖回来的，快到家门口了，没想到就发生了车祸，疑是太疲劳，开车时不小心睡着了。
士多店门前一位被吓呆的女士称，当时，我们都坐在店门前聊天，如果不是那棵树拦住车子，恐怕我们的性命都难保。
事发后，交警和保险公司也赶到现场勘查此事件。
如何防止疲劳驾驶1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果
养成按时就寝和良好的睡眠姿势，每天保持7~8小时的睡眠;睡前1.5~2小时内不饮食，睡前1小时内不多饮水、不进行过度脑力工作;卧室内保持通风、清洁，床不宜太软，被子不要过重、过暖，枕头不宜过高。
2、养成良好的饮食习惯，提高身体素质
膳食宜选择易消化、营养价值高的食品;多吃含维生素A、C、Bl、B2的食物，可以防止眼睛干燥、疲劳、夜盲症的发生;多吃纤维性食物，可以增强胃、肠的蠕动，防止便秘和痔疮;多吃含钙量较高的食物，可以减轻驾驶中的焦虑和烦燥感;饭量以七、八成为好，勿暴饮暴食;每餐间隔以5~6h为宜，尽量做到定时就餐，切忌饱一顿，饥一顿;饮食应细软，不要狼吞虎咽，也不要只吃干食，适量喝汤有助消化。
3、科学的安排行车时间，注意劳逸结合
科学、合理的安排行车时间和计划，注意行车途中的休息;连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上;夜间长时间行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2~4小时之间，尽量不在深夜驾驶。
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