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夏天似乎就是妥妥的熊孩子，调皮任性还爱和你开玩笑，这不是吗？

湿热的夏天出汗多，感觉身体总是粘乎乎的，不舒服先不说，还容易闷出反反复复的皮肤问题，实在让人头疼！

说是有伟大发明空调嘛，但总不能时刻和空调捆绑一起，而且夏天一热一冷特别容易感冒，空调病大家都是有耳闻的！

夏天这个熊孩子脾气不好我们是管不了，但是一年四季不会少，我们只要感受夏天可爱的一面，然后看好自家娃，不要被夏天“带坏”就是了！

为了应对夏天带来的难题，身边冒出的一些所谓良策很容易就会被轻信，但往往就是因为这些“妙招”，宝宝反而默默被坑进去了，今天sunny就要手撕这些无稽之谈！

夏日

带娃

应与否

洗澡降温乐逍遥？

相比大人宝宝因为体温调节功能还没有发育完全，所以宝宝的体温会比我们要高一些，并且更为怕热，自然就更容易出汗了。

在汗多的情况下稍不注意，宝宝的稚嫩皮肤会可能出现痱子和皮疹等皮肤问题，因此为了给宝宝降温和保持皮肤干爽，会给宝宝频繁地洗澡，甚至增加沐浴露的使用量，或者添加花露水等，可不期而然的是这样的做法反而会增加宝宝痱子和皮疹的出现。

否：因为宝宝本身皮脂分泌就比较少，而频繁去给宝宝洗澡会过多地洗去宝宝身上的油脂保护层，让皮肤更容易受到外界的刺激而产生敏感，并促进了细菌和真菌在皮肤表层繁殖，从而增加痱子和皮疹出现的情况。

应：所以说夏天给宝宝增加洗澡次数是可以的，但是要控制恰当，并且不是每次洗澡也一定需要添加沐浴露，如果只是为了汗多洗澡，用清水也就足够了。

而且sunny不建议给小宝宝使用花露水，部分花露水的成分里有含乙醇也就是酒精，会伤害到宝宝稚嫩的皮肤，花露水并不一定能缓解宝宝的皮肤问题，因为花露水中还可能含有的薄荷、樟脑等成分，对于宝宝易产生过敏反应，继而引发接触性皮炎。

剃光头没烦恼？

炎热夏天一到就会突然闪现特别多的“小光头”，很多人会认为给孩子剃光头不仅凉快省事，还不用担心被头发盖着会长痱子，可是却忽略了头发对于宝宝的作用，头发除了是美化外观，也是有保护头部和调节自身体温等作用的。

否：把宝宝头发剃光，头部就好比少了一层保护，整个小脑袋就等于完全暴露出来，尤其囟门还没有闭合的宝宝，没了头发的保护就不太妥当了。并且宝宝的头皮也是很薄嫩的，在剃头时如果不小心损伤到头皮，就会很容易引起细菌感染影响毛囊健康。头发本身还有帮助宝宝散热，调节温度的功能，头发没了不仅不会更凉快，反而没了头发的保护夏天头皮增加了被晒伤的机会。

应：所以在夏天想宝宝头部更清爽，头发剪短一点就可以了，男孩子还可以修剪成酷帅的小平头，这样就既凉快又不会伤害到头皮了。

多喝水一定有好处？

水是人体的重要组成部分，夏天出汗多了自然需要给宝宝补充流失的水分，白开水就是最好的选择了，我们总说多喝水更健康，但事实并不是这样的，凡事也应有度，不然就会适得其反了。

否：宝宝觉得热了渴了，水就咕噜噜一下子不停地喝，这是不正确的，宝宝一次过急喝进太多水，身体不能及时排出会造成血液中水分过多，钠离子被稀释，从而导致头晕、呕吐，甚至抽搐等不良反应的发生。而且宝宝的胃容量有限，如果过多被水分占据，就会影响到正常进食的胃口和营养的补充了。

应：根据宝宝实际需要给补充水分，除了可以参考宝宝年龄喝水量外，我们还能留意宝宝的小便，一般宝宝2-3小时就应该小便一次，而颜色浅和清澈的小便就代表宝宝水分足够，反之宝宝就是喝水量不足了。还有的就是，想通过喝水给宝宝降温的话，喝的应该是温水而不是凉水，因为喝温水可以促使汗腺舒张排汗，散发体内的热量，全面降低皮肤表面的温度，起到真正的消暑解渴作用！

出汗多不吃盐会没力气？

长辈带娃总会说，出汗多了吃的东西就应该多放盐，不然宝宝就会没力气，这个观点是一定要纠正的，首先我们要知道为什么我们要吃盐，食盐的学名叫“氯化钠”，我们人体本身并不需要氯化钠，需要的其实是里面的“钠”。

否：如果宝宝盐分摄入过多了，对身体可是有伤害的，吃盐过多不仅影响宝宝的口味，对于还没有发育完全的肾脏和心脏也都有危害，钙质还会随着钠一起流失，容易造成宝宝出现缺钙的现象。

应：其实在宝宝6个月以前，从母乳或者奶粉中就能获取到足够的钠，而日常生活中很多食物里面都含有钠，如：鸡蛋、谷物以及大多数的蔬菜和水果等，所以6个月到1周岁的宝宝能从辅食中满足到对钠的需求，不需要额外添加盐分，1周岁后的盐分摄入也是要控制不要过量，以免影响孩子的健康。

吹空调易感冒开不得？

夏天如果有空调也不能开的话，简直就是煎熬啊，不知道大家有没有发现，一般长辈带娃大多不喜欢开空调，情愿给娃穿得清凉一点，吹着风扇睡觉，说是这样才不容易感冒，但是风扇带来的清凉远不及空调，睡不安稳，感冒也不能避免。

否：空调是把室内温度整体去调节，我们可以把温度适当控制在26度左右，不要过低也不要让宝宝对着风口睡觉，这样享受空调带来的清凉也是没什么问题的。而让宝宝吹风扇也不是不会感冒的，如果宝宝睡着出汗后，衣服湿了却被风扇一直吹着，其实也是很容易感冒的。

应：如果担心宝宝吹空调着凉，我们可以给宝宝换上宽松的连体衣，这样就不用担心宝宝凉到小肚子了，并且还要注意室内通风换气才可以。

光屁股没问题？

在很多人看来，夏天宝宝衣服不够透气就非常容易闷出痱子，就别说包着纸尿裤了，所以很多家长选择一不做二不休，为了避免闷出红屁股和尿布疹，给宝宝穿上开裆裤甚至有的裤子也省了，但是这样的做法sunny是一万个不同意的！

否：首先对于防止尿裤子而去把尿就已经是对宝宝的一种危害，把尿的姿势本身对宝宝发育中的脊椎就是不好的，而且频繁给宝宝把尿，令其没有得到膀胱充盈刺激括约肌从而反射排尿，膀胱括约肌得不到锻炼，会导致膀胱容量小、憋不住尿容易尿频等不良现象。

再一方面就是，光屁股让宝宝的隐私处没有得到妥善的保护，一不小心就容易被外物伤到或者细菌感染，后果都是大家不希望看到的。

应：本身衣物和纸尿裤都是对宝宝成长的保护，我们不能说因为片面之词就轻易舍弃，其实纸尿裤选对了，整个夏天小屁股也是可以干爽透气的！

我家贝儿也是个爱出汗的宝宝，平日里活泼好动的她一天下来衣服也要换上好几次，但是夏天穿纸尿裤的她从没有红屁股和尿布疹过，功劳还是纸尿裤选对了！

大家都知道我们家宝宝都是帮宝适的忠实粉，而夏天喜欢给宝宝用的就是帮宝适泡泡纸尿裤。

想要宝宝皮肤不容易出现问题，首先就要“通风透气”，尤其是夏天的炎热环境里，宝宝动不动就是一身汗，连小屁股也是湿哒哒的，加上纸尿裤包着一闷，让人烦恼的皮肤问题就来了！

但是泡泡纸尿裤就免除了我这点担忧，顾名思义纸尿裤内层有像泡泡一样圆滑的小凸起纹路，让小屁股和纸尿裤之间形成了通风的位置，空气能自由流通，自然纸尿裤内也是能干爽、透气了。

宝宝的纸尿裤好比一件贴身衣物，平常给宝宝选购衣物我们都会根据季节需要去挑选，而纸尿裤sunny也会如此，夏天舒适的衣物就应该是柔软、轻薄的，纸尿裤也应这样。

泡泡纸尿裤摸起来就非常的柔软，比平日宝宝穿的精棉衣服还要柔软细腻一些，亲肤性更好可以大大减少与稚嫩小屁股的摩擦，防止因敏感刺激引起的皮肤问题。

但sunny还想提醒一点的是，夏天宝宝的纸尿裤和衣服一样要适时更换，如果嘘嘘被纸尿裤吸饱了就该更换了，这样才是对宝宝贴心的照顾啊~

如果说作为纸尿裤要具备“内外兼修”的话，泡泡纸尿裤就是实至名归了，除了透气、柔软外，别小看薄薄的一片可是非常能吸的！

厚度竟比我的手机还要薄，更令人难以相信的是把纸尿裤卷起来还能塞进戒指里。

但就是这么薄的一片纸尿裤仅能hold住一个睡前有喝奶习惯宝宝的整晚嘘嘘，不用半夜起来更换纸尿裤，宁静的夏天，一夜好梦不会被打扰了~

对待宝宝的东西也应该有科学求知一样的热情，所以sunny还做了纸尿裤小实验哟~

能让宝宝舒适、安心才是清爽度夏的正解，别再胡乱听信带娃谣言了，不然坑娃了也不自知。

选择好的带娃工具，才是我们育儿路上的得力助手！夏日炎炎，也可以无需再抱娃出门扛纸尿裤了，sunny将自己在用的宝藏APP推荐给大家，足不出门也能轻松购！

我想精明的妈妈们和sunny一样也都是沃尔玛的粉丝了吧，WM（即沃尔玛）一直以品质好，价格实惠著称，WMDJ（即沃尔玛到家）是沃尔玛旗下的到家平台，平台价格与WM同价，满减甚至经常比WM价格更低，换句话说就是比去超市购买还要便宜，如此省时省力还省钱的购物方法，是一定要种草的宝藏APP呀~

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