北京那个医院治疗白癜风 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/

仙鹤草姨妈贴

暖宫，舒缓经*期综合症

安心守护你的平顺姨妈期

陈钰琪这个名字你可能很陌生，但《锦绣未央》中的九公主、《香蜜沉沉烬如霜》中的魔族公主，到现在热播的新版《倚天屠龙记》中的赵敏，都是这个26岁的成都姑娘在演员这条路上交出的成绩单。

金庸先生笔下的赵敏“十分美丽之中，更带着三分英气，三分豪态，同时雍容华贵，自有一副端严之致，令人肃然起敬，不敢逼视。”每个人心中都有一个“赵敏“，黎姿版的赵敏更是深入人心，但虽有珠玉在前，陈钰琪倒也并不担心比较，“每个版本有每个版本的特别之处，每个演员也有自己对人物的理解。”

无论剧里面的表现怎么样，私下的陈钰琪却很可爱很直率！前两天她在工作后去吃夜宵，边吃串串边卸容的她可爱极了，不仅评论串串超好吃还在吐槽工作安排太满，不用睡觉了...这个视频一出成功圈粉无数！

要知道女明星对自己的颜值都非常在意，很少会在公众场合中露出素颜。陈钰琪这个视频让网友们都说：赵敏姐姐真美！纷纷夸赞她的真性情、不做作，可爱到爆！

一副居家打扮，随意挽起的头发，一瓶卸妆水，一片化妆棉，看着很接地气儿。她一手拿着卸妆水，一手拿着卸妆棉在眼部和脸蛋上轻轻的擦拭着。就这样轻松搞定了自己的妆容。

卸妆后的她少了些许英气，多了小家碧玉的气质。素颜的皮肤好到爆炸！这么爱吃辣的她是怎么做到一颗痘都没有的？！

好皮肤是所有人都梦寐以求的，因为好的皮肤就是革命的本钱，或者说可能是用钱都买不到的。正所谓一白遮百丑，很多女生都希望自己能拥有一个能打的素颜，这样的话出门也就根本不需要化妆了！

看了陈钰琪卸妆后，很多女生表示，卸妆真的很重要！江湖上有一句话，卸妆时间要和化妆时间成正比！如果你还以为靠一只洗面奶就可以走天下那真是大错特错了！

#卸妆的重要性#

正确护肤的第一步不是什么水乳霜，而是——好好卸妆！不卸妆和卸妆不彻底，残留的彩妆都会让皮肤变得非常糟糕。会出现各种各样的毛病：毛孔堵塞，皮肤暗沉，长痘，之前你脸上没出现的毛病此时都会用实际行动拍醒你的脸！

#卸妆的方式#

综合来说

卸妆力度：卸妆油＞卸妆膏＞卸妆水

卸妆清爽度：卸妆水＞卸妆膏＞卸妆油

脸部卸妆产品有很多种，如何挑选适合自己肤质的，大家心里一定要有个数！

我是混油皮，比较喜欢用卸妆乳，淡妆浓妆都可以用。卸妆膏的原理其实就是利用膏状在脸上乳化成油来达到清洁的目的，因此乳化非常重要，否则因为质地闷皮肤非常容易起痘痘。但相比卸妆油它更好清洁一点。

＃sarahchapman抗衰老卸妆洁面＃

一个低调的英国牌子，这款终极洁面乳是一款以精油为基础、易于冲洗的洁面乳。和EVELOM比较起来，膏体更加细腻，没有小颗粒，精油味道也淡一点。

它蕴含具有镇静作用的樟脑、橙花油、洋甘菊、茉莉和玫瑰精油，以及具有抗氧化作用的维他命A和维他命E。除去这种常规的卸妆产品，必须要介绍一款针对我这种懒鬼的黑科技——卸妆巾！

经常晚上回家懒得卸妆，但又不得不卸的时候都会非常痛苦，一直琢磨能不能有个东西让我洗个脸就能把妆卸了。直到我知道了卸妆巾这个东西，简直打开了世界的新大门！

它不是液体也没有任何化学成分，只需要沾湿就可以达到卸妆的目的，卸妆简直分分钟！

使用的时候先把毛巾沾湿，然后按压在脸上，等到脸部完全湿润，就可以轻轻的擦脸了。这么厉害的黑科技，背后的秘密是它特殊的制作工艺，这款卸妆巾的纤维比棉花纤维细30倍，比头发细倍。这种纤维在显微镜下看是沟壑状的，可以有效的吸附杂质污垢和细菌。

一个卸妆巾可以循环使用3个月，每天卸完妆洗干净自然风干就可以了。平均每天卸妆才花不到2块钱，四舍五入就是不要钱了！

它不仅是懒癌星人福利还是出差救星，家里卸妆产品总是囤大桶，出差总不能背着吧，也太沉了！现在旅行或者出差只需要拿个卸妆巾分分钟搞定。真非常适合我们这种精致的（懒）女孩了！

说了这么多，挑选卸妆产品需要注意的就是三点，第一是清楚自己的肤质，第二是这款产品清洁力度一定要好，但不会过度清洁，第三是不会造成残留。

#补水的重要性#

之前采访陈钰琪为什么素颜皮肤也能这么好，她说每天早上起来都会空腹喝一杯蜂蜜的水，可以更好的补充身体水分，促进血液流通！还能帮助机体排除体内的毒素，滋润肌肤，让肌肤水灵，然而越来越有水分，会变得更加有光泽。

最近我也一直在喝蜂蜜，只不过不是常规的蜂蜜，而是蜂蜜粉。关键这个蜂蜜粉里还含有养胃的益生菌。一条条的便携，肠道和胃都照顾到了，很贴心。

这个袋装的包装很厚，能完全的隔绝空气和水分，最大程度保证益生菌的活性。而且袋装也更便携，出去吃饭装两条在包里，随手倒杯子里就喝了。

麦卢卡蜂蜜富含一种独特的活性超强、天然杀菌、抗氧化物质—独麦素。可以帮助摧毁有害细胞，提高人体抗氧化力，促进肠胃黏膜修复。有效杀灭幽门螺旋杆菌，金色葡萄球菌等常见胃肠有害细菌，改善肠胃炎及十二脂肠溃疡。

这款益生菌富含澳洲稀有的麦卢卡蜂蜜和高活性复合益生菌，天然养出好肠胃，粉末状可以倒入低于40度水中饮用，也可以倒在果汁里，它的味道淡淡的清甜，一天1-3条。

不仅早上起来要先喝一杯水，采访里陈钰琪也说对她来说护肤最重要的就是补水！而且最好不要熬夜哦～

因为缺水很容易造成毛孔问题，要加强使用补水产品才是最要紧的，什么水才是皮肤细胞想“喝”的水你知道吗？这款深层保湿的“能量水”就是能被皮肤细胞确认的水～就像那首歌“确认过眼神，我遇见对的人～”

春季换季也是四季中最容易干燥的，在补水方面更需要注意，最近我比较推荐的滋润度很高的护肤品就是Evidns的活肤水，很适合干皮、混干皮滋润度很好

这个水就是Evidns的高端系列会用到的三重胶原蛋白技术，很多人都说用了可以远离医美的一个牌子，就是刘嘉玲用的，紧致效果非常明显，而且很温和不挑皮肤，按摩完之后拍上水皮肤真的是水嫩！

Evidns质地是那种丰盈不含油分的水，三重胶原蛋白就是可以很好的渗透到深层激活皮肤尤其是按摩后更明显，我个人感觉可以比肩甚至比SK2更好，没有SK2刺鼻的味道，用一段时间明显感觉皮肤的滑嫩～

陈钰琪说饮食均衡也是皮肤好的关键，她最爱吃的三种食物就是番茄，猕猴桃，樱桃，只要大家能坚持吃这三种果蔬，那皮肤肯定会有特别明显的改善。

▼鸡腿我更能坚持下去！

怪不得我最近特别喜欢这个来自日本的植物根菜面膜，这类面膜还是不太常见的，之前从来没有见过这么像代餐粉的面膜……

根菜类指的是红薯、竹笋这类从土里长出来的根茎类植物，全部都是无公害的蔬菜根茎！！

这款面膜成分安全，提取的是根茎植物中的营养成分，没有任何激素，并且针对不同肌肤有不同的分类。

每包有ml超多植物精华，成分里还特别添加了4种保湿成分。

日本国产棉花无纺布，不能能够锁住大量的美容液，还十分贴合皮肤！

选择针对自己肤质的面膜，配合肌肤护理“十日疗程法”，连敷十天皮肤会焕然一新哦！

桃姐推荐的生姜这款呢，是因为生姜根和茎具有整肌修护的作用，含有非常丰富的抗氧化成分，能有效的美白肌肤，改善暗沉无光泽的状态，不刺激肌肤也没有生姜的味道。真的很不错！

总忽视干燥对皮肤伤害

衰老就会先找上你

“水嫩肌”也不是凭空来的

补水一定要坚持哦

????

大本营在这里??

私房话都在我的小号??

情至深处人孤独,我们该如何学会好好说再见

如果你懂一点食品化工,就知道我们生活在魔幻现实主义之城

在这里也能找到我??