骨质疏松症Osteoporosis
骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降、骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症和特发性骨质疏松（包括青少年型）三种。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5～10年内；老年性骨质疏松症一般指老人70岁后发生的骨质疏松；而特发性骨质疏松主要发生在青少年,原因尚不明。
相关植物
BlackPepper
黑胡椒
Clove
丁香
Copaiba
古巴香脂
Melissa
香蜂草
Rosemary
迷迭香
Thyme
百里香
建议配方
相关精油2-3滴口服
疼痛时可使用冬青、薄荷精油各1滴稀释涂抹
注意钙质、维他命D等营养补充,更年期妇女可额外补充
科学研究
丁香提取物(含丁香酚和丁香酚衍生物)对骨骼的保护效益
CLOVE(SYZYGIUMAROMATICUMLINN)EXTRACTRICHINEUGENOLANDEUGENOLDERIVATIVESSHOWSBONE-PRESERVINGEFFICACY丁香花蕾含有丰富的酚类化合物,即丁香酚和丁香酚衍生物,动物实验证实，丁香对于初级和中级的骨质疏松症,具有保护及改善的效果.
母鼠被任意分成3个实验组:假手术组,卵巢摘除组,和摘除且使用50%浓度的丁香酚4周的组别。
结果显示,相较于假手术组,卵巢摘除小鼠的碱性血浆磷酸酶、血清抗酒石酸酸性磷酸酶、尿钙、尿磷酸酶和尿肌氨酸酐都产生明显变化。卵巢摘除是一个动物实验模型，可以模拟雌激素缺乏导至的骨质疏松症。雌激素是体内重要的激素，它对骨代谢有着重要的作用。在对小鼠进行手术后，处于一种低雌激素的环境，骨转换过程加速，骨代谢变快，成骨细胞降低，破骨细胞活跃，从而导致容易导致骨质疏。但以上这些数据都因使用丁香酚有了明显的回复;另外对于骨密度,骨韧度和骨组织等结果都有明显改善.
这个试验验证了丁香提取的酚类化合物对骨骼强健有显着的效果.
反式石竹烯对造骨细胞功能的保护效果PROTECTIVEEFFECTSOFTRANS-CARYOPHYLLENEONMAINTAININGOSTEOBLASTFUNCTION.老化将引起造骨细胞功能失调,进而引发骨质流失.反式石竹烯是一些精油的重要化学组成,来自于一些药用植物，例如古巴香脂、香蜂草、黑胡椒精油。
这个研究将调查反式石竹烯对于造骨细胞MC3T3-E1功能的影响。结果指出反式石竹烯可以显着的提高胶原蛋白的成分、碱性磷酸酶(成骨过程中的水解磷酸酯)活性、骨钙素产生、矿化等四个重要指标，这些指标分别代表成骨细胞分化的不同时期。此外，用反式石竹烯预先处理抗霉素A,将会降低抗霉素A引发的细胞损伤，预防活性氧释出，抑制成骨细胞功能障碍。
反式石竹烯可以视为2型大麻素受体(CB2R)的促进剂，反式石竹烯对于骨钙素的分泌、骨基质矿化的影響,受到2型大麻素受体的转染。我们发现反式石竹烯之所以能促进骨基质矿化结构,与2型大麻素发出造骨及维持正常骨量的信号有关。
一般草药、精油及单萜类可有效调节骨质代谢COMMONHERBS,ESSENTIALOILS,ANDMONOTERPENESPOTENTLYMODULATEBONEMETABOLISM.骨骼的新陈代谢,经历了骨吸收和骨重建二个过程,破骨細胞進行骨吸收,可以清除舊骨,之後成骨細胞會在清除的凹陷處長出新骨。破骨細胞就像人體骨骼的清潔工，成骨細胞則是建築工,兩者呈現一個動態平衡。年龄越大，退化、老化越严重，破骨细胞工作量就越多，骨组织被溶解的速度就越快。如果不能及时形成新骨填补，就会逐渐形成空洞，发生骨质疏松和相关骨病。
研究发现,许多草本植物能作用于骨骼的新陈代谢,例如干燥的鼠尾草叶片能够强有力的抑制骨流失。我们也研究了很多富含精油的草本植物（鼠尾草，迷迭香，百里香）和从这三种植物萃取的精油，以及鼠尾草，迷迭香，杜松，松树，矮松，松脂，和尤加利等精油,以及他们的单萜类化合物（侧柏酮，桉树脑，樟脑，龙脑，百里香酚，α蒎烯，?蒎烯，乙酸龙脑酯，薄荷脑），将这些萃取物添加于实验鼠的食物中，发现能抑制它们的骨骼流失。
松树油是一个防止老年骨质疏松的典型的精油。
单萜龙脑，百里香酚和樟脑可直接抑制破骨细胞再吸收,從而預防骨流失。
在体外，非极性单萜需要非常活跃的新陈代谢。例如人体尿液中出现的α蒎烯的代谢产物顺马鞭烯醇,相较于α蒎烯更能抑制破骨细胞的活性。
这个研究证实了精油和单萜类物质可以推迟破骨细胞的再吸收,预防骨流失。
骨关节炎Osteoarthritis
骨关节炎为一种退行性病变，由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称退行性关节炎或老年性关节炎。临床上出现缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀;病情严重者可能造成关节畸形而活动受限。
相关植物
Clove
丁香
Copaiba
古巴香脂
Eucalyptus
尤加利
Frankincense
乳香
Ginger
生姜
Lavender
薰衣草
Marjoram
马郁兰
Peppermint
薄荷
Rosemary
迷迭香
建议配方
生姜2滴+野橘2滴以基底油稀释涂于患处
薰衣草,马郁兰,迷迭香,尤加利,薄荷以2:1:2:1:1比例混和基底油稀释涂于患处
乳香2滴+生姜2滴+丁香2滴以胶囊口服
使用葡萄糖胺等营养补充.
精油按摩(生姜和野橘复方)缓解老人中度至重度的膝盖疼痛ANEXPERIMENTALSTUDYONTHEEFFECTIVENESSOFMASSAGEWITHAROMATICGINGERANDORANGEESSENTIALOILFORMODERATE-TO-SEVEREKNEEPAINAMONGTHEELDERLYINHONGKONG.运用生姜与柑橘混和的按摩精油,针对患有中等到严重膝盖疼痛的老人进行芳香按摩,并对结果进行评测。
这个双盲、安慰剂对照的临床实验在香港的老人小区中心进行，共有55位老人参加。在三周当中，以生姜及柑橘精油混和的按摩油,进行6次腿部的按摩理疗。安慰剂组用橄榄油进行同样的按摩理疗，对照组则完全不进行任何按摩。从开始、治疗一周后、治疗四周后进行评估。从开始到治疗后针对膝关节疼痛的强度、僵硬度、生理功能、生活质量分别进行评估。运用WesternOntario和McMaster大学骨关节炎指数做为评估标准。
结果显示,治疗一周后，芳疗组的膝关节疼痛及生理功能有显着改善,但无法持续至四周后。所以芳疗按摩对于短期的关节疼痛,提供了舒缓的效果!但仍须持续进行,以维持成果。
芳香疗法对关节炎患者的疼痛、抑郁及生活满意度的影响THEEFFECTSOFAROMATHERAPYONPAIN,DEPRESSION,ANDLIFESATISFACTIONOFARTHRITISPATIENTS本實驗旨在調查芳香療法對於關節炎患者疼痛、抑鬱和生活滿意度.
实验方法:实验采用非等量控制组、前后测试的准实验方法.医院关节炎中心的40位患者报名本实验.选用薰衣草、马郁兰、尤加利、迷迭香、薄荷以2:1:2:1:1的比例调配,混和加入含有45%杏仁油、45%杏桃油和10%荷荷芭油的基础油中,稀释成1.5%的按摩油.统计分析方法采用2-test、Fisher精确检验、t检验和配对t检验.
实验结果:芳疗组的疼痛指数、抑郁指数比对照组明显降低.生活满意度则没有显著提高
结论:本实验显示芳香疗法可以减轻患者的疼痛和抑郁程度.针对研究成果,我们建议芳香疗法不失为关节炎患者可以选择的照护方式.
乳香树脂提取物对于诱发性关节炎老鼠的改善效果EFFECTSOFANACETONEEXTRACTOFBOSWELLIACARTERIIBIRDW.(BURSERACEAE)GUMRESINONADJUVANT-INDUCEDARTHRITISINLEWISRATS千年以来,乳香树脂即被中医用于镇痛消炎，在一个随机、双盲的动物实验中,观察乳香提取物对于诱发关节炎的刘易斯鼠,是否有改善效果。
实验开始时,皮下注射药剂让老鼠发生关节炎,注射16天后,连续10天喂食老鼠乳香提取物。关节炎分数、脚掌肿胀情形、局部组织发炎促进因子TNF-alpha和IL-1beta都列为评测项目。毒性和副作用也同时被评估。在第20~25天,关节炎分数明显改善,第18、20、22天老鼠脚掌肿胀情况优于控制组，局部组织的发炎促进因子明显下降。实验后没有任何副作用发生,只有少数老鼠的毛发蜕色。
结果显示乳香确实在抗发炎及抗关节炎方面有卓越的效果,原因可能是抑制了体内的发炎促进因子。
乳香抑制细胞激素诱发的基质金属蛋白酶表达,及关节软骨促炎因子的生成FRANKINCENSESUPPRESSESCYTOKINE-INDUCEDMATRIXMETALLOPROTEINASEEXPRESSIONANDPRODUCTIONOFPRO-INFLAMMATORYMOLECULESINARTICULARCARTILAGE本研究目的在评估乳香萃取物的抗发炎效果,透过软骨退化的体外实验模型,决定是否可以透过乳香来治疗骨关节炎。
在体外实验中,连续28天以5ng/ml白细胞介素(IL-1alpha)与10ng/ml肿瘤抑素(OSM)诱发软骨退化,再以乳香来抑制胶原基质的崩解。乳香降低了金属蛋白酶MMP9和MMP13mRNA水平,抑制MMP9的表达与活化。金属蛋白酶MMPs是一类能够降解细胞外基质的蛋白质，能够降解多种细胞外基质成分。乳香也显着降低了亚硝酸盐(稳定的一氧化氮终产品),以及前列腺素E2和环氧合酶-2等促炎因子,藉此改善发炎问题。
这是第一个透过软骨退化体外模型进行的抗发炎研究.研究显示乳香可以避免胶原蛋白的毁坏,抑制促炎因子中介物和金属蛋白酶MMPs的生成.由此推测乳香可做为骨关节等相关发炎问题的治疗药物.
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