睡得好的人，每天都精神满满，心情很好，做什么都有劲。
可最近，身边很多朋友都在抱怨睡不好。
晚上翻来覆去都睡不着，第二天醒来四肢无力、带着黑眼圈和一身的疲倦上班。
经常熬夜到、2点都睡不着的人，皮肤会出现细纹，脸色苍白，还会加速变老，光想想都害怕。
想要拥有好睡眠，枕头起着很关键的作用。
今天我给大家推荐平直堂的艾绒枕，不仅能安神助眠，还能祛湿，畅通肩颈处的经络，缓解肩颈酸痛，睡出好身体。
足足有g纯艾绒在里面，药效十足。
送了荷包的事有些诧异，半晌点点头道：“如今元容的女红有如此长进却是难得，不过毕竟是庶出的，只要是不差就罢了，以后总归不会有太大的出路。元秋的女工师傅你找的怎么样？如今她都七岁了，也不能太贪玩了，该正经的找个师傅认真教导下女红才是。” 李氏说：“已经找好了，是一个苏姓的绣娘，曾经在五彩绣坊做过，女红是极好的，杭州城内的夫人们各个都喜欢她的针线，如今她也攒了些积蓄，便离了绣坊想找个轻松的营生，我便许了极高的价钱把她请来。今儿已经过来了，只是我招呼客人，没工夫理会她，让管家去安排了。” 顾礼将茶杯放到桌上，躺倒床上眯着眼睛道：“那极好，秋儿素来聪颖，要好好培养她。” 李氏连忙跟了过去，将幔子放下，躺倒顾礼外面，瞅着顾礼还没睡，便急急的问了句：“山儿的先生怎么样了？” 顾礼道：“这几日差人去打听，下面的一个知州推举了个叫张长山的举人，据说此人学识极好，曾经做过通判，但是为人太过耿直，经常受同僚排挤，便一怒之下带着娘子回到乡下种一点薄地，靠妻子针线过活，甚是清贫。只是我在想请了先生给安排到哪里住？” 李氏笑着说：“我们府后面有户人家，是个孤寡老太太，她院子极大，便隔了一大半出来出租。这边隔出来的屋子我让管家去瞅过，说是即便是分隔出来，剩下的院子也是极大的，三间厢房宽敞明亮的，又单独有厨房。我想把院子和厢房都租赁了，到时候请了先生来，正好可以住过去。平日里离我们府也进，来往也方便。” 顾礼皱眉道：“有个孤寡老太太怕是有些不妥吧。” 李氏笑道：“她自己住了里面的房子，另外有门出入。说是分隔出来的，但是中间堵着极高的围墙，和两户人家没什么区别。” 顾礼笑道：“这样说来倒是极其妥当的，那我明日便让人接那个先生来看看到底学识怎样？” 夫妻两人说着话，一会儿功夫就没了声，迷迷糊糊的睡着了。 张姨娘和元容从上房出来，元容道：“今儿下午不知道姨娘是否得闲，不如指点下我女红吧？” 张姨娘忙笑道：“二姑娘若是不困，就到我屋去坐坐，我拿新的花样给姑娘瞅瞅。” 元容道：“昨晚睡的多了，今儿不耐烦睡，还是去姨娘那看花样子是正经。” 走在元容后面的丫环飞絮笑道说：“什么花样子还巴巴的让姑娘亲自去看，这日头正足，也累了一上午，不如二姑娘回房洗把脸也休息下，让姨娘拿了样子到二姑娘房里看吧。” 元容头也不回，冷笑道：“姨娘那好样子多着呢，要都拿我屋去看岂不是不方便？况且我也没什么事做，正好去姨娘那串串门。” 飞絮闻言便不再说话，低头跟在后面，元容回头斜了她一眼道：“飞絮，你带着小丫头回屋吧，把剩下的荷包收拾了，挑两个中看的给母亲和三妹妹送去。” 飞絮愣了一下，笑道：“夫人和三姑娘这会子估计都歇午觉了，再说我去送东西谁伺候姑娘？” 柳儿上前将她挤到一边笑道：“姑娘有我伺候呢，你快去选了荷包送去是正经。夫人和三姑娘睡午觉，她们的丫头是死的？你不会把荷包交给她们？” 元容也不说话，只是扶了柳儿的手往张姨娘的院子走去，飞絮见状只得讪讪的带着小丫头回了院子。 张姨娘本名宛云，父亲是一个通判，虽此人品性一般但其小妾却生了一个天仙似的女儿，小门小户却也娇生惯养，认真请了师傅教习女红，当年张父参加婚宴偶遇顾礼，心中羡慕他年纪轻轻便有了好的官职，怕以后更是前途无量，便求了主人介绍认识，更是将自己的庶出女儿宛云送给顾礼当小妾。 顾礼纳张氏做小妾本是看着朋友的面子，但接回来却发现张氏姿色美艳，又极其温柔贤惠，心里也便爱了几分，后来张氏又生下长女，顾礼甚是高兴也因此提携了一下张父。 柳儿扶着元容跟着张姨娘到了她的院子，如兰、如梅连忙迎了出来，手帕、温水都收拾妥当，服侍两人洗手。
睡一个多月后，睡眠质量好多了，现在睡6个小时也比以前睡8个小时还好精神。今天也把它推荐给你：
寒湿不去百病生，湿气会粘附在皮肤、肌肉里，是肩颈僵硬、头痛失眠的元凶之一，只有把湿气消了，身体才能好起来。
幸好，老祖宗把解决失眠和肩颈酸痛的方法，留下来给我们。
在千年以前，古人都喜欢以艾绒入枕，以求安神助眠、祛湿护颈，在睡眠中排尽湿气。
《本草纲目》记载:“艾叶苦辛，性温，通十二经，走三阴、理气血、逐湿寒、暖子宫。能透诸经而除百病”。
现代医学研究发现，用艾草制成的艾绒含挥发油。
这种挥发油会通过人体体温的传导，产生艾热，再通过皮肤和呼吸道吸收，通经活络，缓解肩颈疼痛、加深睡眠。
但要实现古代良方中的助眠功效，普通的艾草不行，必须是来自必须是来自南阳伏牛山、端午时节采摘的野生艾，缺一不可。
伏牛山雨水充沛，云雾多。艾草叶片宽大，长势旺盛，药效能很好地渗透体内。
趁着端午时期阳气最盛，采下已经成熟、温热性能最足的艾草。采摘后筛去灰尘、粗梗和杂质，再进行晾晒。
此时的艾草还不能直接打成艾绒，必须放在阴凉通风的室内5年后，才能拿出来打成艾绒。
5年陈艾热力温和、润而不燥，气味纯净，功效持久，能窜透皮肤直达深部，药效3年都不消减。
碾压后成淡黄色的艾绒，不易散裂，质地细碎如棉絮，洁净柔软。
最终制成一个斤重的艾绒枕，就要要用掉差不多50克新鲜艾草。
点击下方图片立即购买
▼
睡在艾绒枕上，光闻着就觉得很安心、放松。左右翻身，它也能完美贴合颈椎，很舒服。
很快，后脑勺和肩颈会感到它传过来的艾热，僵硬的脖子开始放松。烦恼、压力随着这股微微温热而消散。
睡醒的第一感觉：没有做梦，脖子、肩颈都是放松的。捏一下也没有紧绷的感觉，肌肉软软的。
看一下睡眠数据，深度睡眠时间一天比一天多，难怪同事说我人精神了，脸色好，脾气也温柔了许多。
不止是我，很多人也是因为睡了它，睡眠得到了明显的改善：
枕头上的螨虫，是可怕的过敏原，容易引起脸过敏红痒、出现小红点，咳嗽、鼻炎……想躲都躲不掉。
送了荷包的事有些诧异，半晌点点头道：“如今元容的女红有如此长进却是难得，不过毕竟是庶出的，只要是不差就罢了，以后总归不会有太大的出路。元秋的女工师傅你找的怎么样？如今她都七岁了，也不能太贪玩了，该正经的找个师傅认真教导下女红才是。” 李氏说：“已经找好了，是一个苏姓的绣娘，曾经在五彩绣坊做过，女红是极好的，杭州城内的夫人们各个都喜欢她的针线，如今她也攒了些积蓄，便离了绣坊想找个轻松的营生，我便许了极高的价钱把她请来。今儿已经过来了，只是我招呼客人，没工夫理会她，让管家去安排了。” 顾礼将茶杯放到桌上，躺倒床上眯着眼睛道：“那极好，秋儿素来聪颖，要好好培养她。” 李氏连忙跟了过去，将幔子放下，躺倒顾礼外面，瞅着顾礼还没睡，便急急的问了句：“山儿的先生怎么样了？” 顾礼道：“这几日差人去打听，下面的一个知州推举了个叫张长山的举人，据说此人学识极好，曾经做过通判，但是为人太过耿直，经常受同僚排挤，便一怒之下带着娘子回到乡下种一点薄地，靠妻子针线过活，甚是清贫。只是我在想请了先生给安排到哪里住？” 李氏笑着说：“我们府后面有户人家，是个孤寡老太太，她院子极大，便隔了一大半出来出租。这边隔出来的屋子我让管家去瞅过，说是即便是分隔出来，剩下的院子也是极大的，三间厢房宽敞明亮的，又单独有厨房。我想把院子和厢房都租赁了，到时候请了先生来，正好可以住过去。平日里离我们府也进，来往也方便。” 顾礼皱眉道：“有个孤寡老太太怕是有些不妥吧。” 李氏笑道：“她自己住了里面的房子，另外有门出入。说是分隔出来的，但是中间堵着极高的围墙，和两户人家没什么区别。” 顾礼笑道：“这样说来倒是极其妥当的，那我明日便让人接那个先生来看看到底学识怎样？” 夫妻两人说着话，一会儿功夫就没了声，迷迷糊糊的睡着了。 张姨娘和元容从上房出来，元容道：“今儿下午不知道姨娘是否得闲，不如指点下我女红吧？” 张姨娘忙笑道：“二姑娘若是不困，就到我屋去坐坐，我拿新的花样给姑娘瞅瞅。” 元容道：“昨晚睡的多了，今儿不耐烦睡，还是去姨娘那看花样子是正经。” 走在元容后面的丫环飞絮笑道说：“什么花样子还巴巴的让姑娘亲自去看，这日头正足，也累了一上午，不如二姑娘回房洗把脸也休息下，让姨娘拿了样子到二姑娘房里看吧。” 元容头也不回，冷笑道：“姨娘那好样子多着呢，要都拿我屋去看岂不是不方便？况且我也没什么事做，正好去姨娘那串串门。” 飞絮闻言便不再说话，低头跟在后面，元容回头斜了她一眼道：“飞絮，你带着小丫头回屋吧，把剩下的荷包收拾了，挑两个中看的给母亲和三妹妹送去。” 飞絮愣了一下，笑道：“夫人和三姑娘这会子估计都歇午觉了，再说我去送东西谁伺候姑娘？” 柳儿上前将她挤到一边笑道：“姑娘有我伺候呢，你快去选了荷包送去是正经。夫人和三姑娘睡午觉，她们的丫头是死的？你不会把荷包交给她们？” 元容也不说话，只是扶了柳儿的手往张姨娘的院子走去，飞絮见状只得讪讪的带着小丫头回了院子。 张姨娘本名宛云，父亲是一个通判，虽此人品性一般但其小妾却生了一个天仙似的女儿，小门小户却也娇生惯养，认真请了师傅教习女红，当年张父参加婚宴偶遇顾礼，心中羡慕他年纪轻轻便有了好的官职，怕以后更是前途无量，便求了主人介绍认识，更是将自己的庶出女儿宛云送给顾礼当小妾。 顾礼纳张氏做小妾本是看着朋友的面子，但接回来却发现张氏姿色美艳，又极其温柔贤惠，心里也便爱了几分，后来张氏又生下长女，顾礼甚是高兴也因此提携了一下张父。 柳儿扶着元容跟着张姨娘到了她的院子，如兰、如梅连忙迎了出来，手帕、温水都收拾妥当，服侍两人洗手。
虽然日晒可以杀灭少量的螨虫，但是我们不可能每天都去晒枕头，所以根本的解决之法，还是在枕头上。
而这个艾绒枕里的艾绒，正正是螨虫、病菌的克星。
艾绒挥发出来的香气里含有樟脑、龙脑等多种“植物抑菌素”，对螨虫、蚊子、霉菌、球菌、杆菌有很强的抑制作用。
古人之所以经常把艾叶晒干捣碎，薰烟作房间消毒、驱虫，预防疾病，就是这个原理。
睡在艾绒枕上，再也不用担心螨虫会使皮肤过敏。而蚊子天然就害怕这种气味，自然也不敢来叮咬，一举两得。
它不仅是个优秀的睡枕，用处可多着呢。
就比如我，觉得它很好用，平时办公室也放一个当午休枕。闻着熟悉的艾香，入睡快，睡得香。
当抱枕，看剧和家人聊天的时候抱着它，暖胃又驱寒，在闲暇时间里，也可以调理寒湿症。
作为靠垫，它又能把你的腰背垫得舒舒服服的，还能暖背，助你祛除背部湿气，缓解腰背酸痛。
枕套可拆出来清洗，枕芯半年晾晒一次就可以了。
艾绒枕有2个款式可以选。
如果平时是在家用的话，用纯棉面料的就好了。摸起来舒服，枕在脖子上会有种很自然的亲肤感，让你睡得更加舒服自在。
而锦缎款看起来就精致多了，自用送人都很好。睡起来也很透气舒适。
能助眠又能祛湿的好物很少，而艾绒枕就是其中的佼佼者。对自己好其实很简单的，换个枕头，睡个好觉，身体自然越来越好。
点击下方图片立即购买
▼
