1为什么要防晒？
答：防晒是护肤中最重要的步骤之一。因为阳光中的紫外线不仅让你变黑，还会让你变老！对皮肤能造成不可挽回的损伤。所以，如果你想美白有效果，想10年后看起来比你的同学年轻一些，或是尽可能保持小仙女的青春形象，那么请一定要做好防晒。
2UVA和UVB有什么区别吗？
防晒到底防的是哪些东东？
答：防晒狭义上是指防紫外线。紫外线波长在nm至nm之间，分为UVA,UVB,UVC。UVC一般到达不了地面，但UVA和UVB却能透过大气层到达地面，对人的皮肤造成损伤。UVA穿透能力更强，能穿透到皮肤更深处。而UVB穿透性不强，甚至能被一层玻璃挡住。换句话说，你如果在家或在办公室有玻璃挡住，防UVB的问题并不用过多考虑，但UVA却是一层玻璃挡不住的。
3可见光/红外光也要防吗？答：从波长来看，紫外线的边上就是可见光。既然紫外线对皮肤有伤害，而紫外线的波长范围为~nm,可见光波长范围为nm到nm，你会相信过了纳米，进入可见光了，对皮肤就没有伤害了吗？这些数字都是人自己定制的，没那么神奇的。可见光也会对皮肤造成损伤。红光：相关的研究报告越来越多地支持红光需要防，也慢慢成为防晒产品宣称的一个新卖点，但其对皮肤的影响远较可见光小，和紫外线比就更不会是一件事了。其实也不必过度担心，目前这些所谓的防红光基本是噱头。
4如何根据防晒标签选择产品？答：国内销售的防晒产品有SPF和PA的标识。SPF值和PA值分别是对UVB段和UVA段的紫外线防护能力的表征方式。SPF值用数字表示，而PA值则代表防护UVA的能力，国内用PA+,PA++,PA+++表示，+号越多，防护能力越强。从年6月开始，国内防晒产品可以标识SPF50了，而在此之前是不可以标的（SPF值超过30的，只能标识为SPF30+），主要当时的考虑是觉得SPF50太高，消费者会盲目追求高标识的防晒产品，引起不必要的皮肤负担，但国外可以标SPF50。这样进口的防晒产品标签上写着是SPF50,而国内同样SPF50的产品却只能标SPF30+，这对国产产品是极大的不利。为了与国外防晒产品处于同样的竞争地位，CFDA（国家食药监局）终于决定让国产产品也开始标SPF50和SPF50+了，以示支持一下国产防晒产品。
5什么是物理防晒剂，
什么是化学防晒剂？各有哪些成分？
答：物理防晒剂是指反射紫外线的防晒成分，也叫做无机防晒剂。但其实物理防晒剂也是可以吸收紫外线的。物理防晒剂最大的优点是不会光降解，本身是惰性的。
物理防晒剂也就二种，在成分表上为：二氧化钛，氧化锌
化学防晒剂，也叫有机防晒剂，是吸收紫外线的。至于如何吸收的，其实你知道了也并不能帮助你更好吸收，有兴趣的同学可以找相关资料看。
化学防晒剂就比较多了，常用的有：
UVA防护：
?丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷：Avobenzone
?苯基二苯并咪唑四磺酸酯二钠：NeoHeliopanAP
?二乙氨基羟苯甲酰基苯甲酸己酯：UvinulAPlus
?对苯二亚甲基二樟脑磺酸：MexorylSX
?邻氨基苯甲酸甲酯：Meradimate
UVB防护：
?乙基己基三嗪酮：UvinulT
?胡莫柳酯：Homosalate
?4-甲基苄亚基樟脑：Enzacamene
?甲氧基肉桂酸乙基己酯：OMC,Octinoxate
?水杨酸乙基己酯：Octisalate
?二甲基PABA乙基己酯：PadimateO
?苯基苯并咪唑磺酸：Ensulizole
?聚硅氧烷-15：ParsolSLX
UVA+UVB防护：
?双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪：TinosorbS
?二苯酮-3：Oxybenzone
?二苯酮-4：Sulisobenzone
?甲酚曲唑三硅氧烷：MexorylXL
?亚甲基双-苯并三唑基四甲基丁基酚：TinosorbM
?奥克立林：Octocrylene
?二氧化钛
6什么是纯物理防晒霜？答：很明显，就是产品中只含物理防晒剂，不含化学防晒剂的防晒霜。也即防晒剂中只有二氧化钛，氧化锌的防晒产品。请结合上面那个答案一起看。
7SPF30能防7个小时吗？答：有研究认为东亚人种的皮肤类型平均15分钟会产生红斑，所以一款SPF30的防晒产品，防止皮肤产生红斑的时间为15*30=分钟，7个多小时！但这是个理论值。在实际的防晒产品使用过程中，由于出汗，摩擦等多种因素，会导致在皮肤上形成的防晒膜受到影响甚至完全脱掉。所以，SPF30并不能防护7小时。
8如何判断PA值高的防晒产品?答：UVA的标注，各国方式不一。一般国内产品及一些正规进口产品是标PA值。国外的一些产品，有用星星标识的，星星越多越好，直至5个。还有标识broadspectrum的全防护标识。
9一次涂防晒，我应该涂多大的量？答：每平方厘米2毫克是防晒值测试时标准。要达到标称的防晒值，需要达到涂抹这个量。一般大小的脸，如果算下来的话，大概会有一元硬币大小的量为一次脸部使用量。当然，如果你的脸不幸比较大，那就涂得再多一点吧，这也是个悲伤的事。
10室内要防晒吗？答：如果你靠着窗户，而且打开着窗户。建议也要涂防晒霜。特别是有阳光的晴朗天气。如果你在室内阴暗的地方，当然不必要一直涂了。原因是：UVA也能穿透玻璃。地面也能反射紫外线。
11防晒霜一定每天都擦吗？
阴天和下雨天也是吗？要天天用吗？
答：下雨天，UVB是能被云层挡住的，但是长波的UVA却是能够透过云层，因此，阴雨天也要防晒的需求。选择SPF15，PA++以上的防晒或是有作用的。
12上学上班要涂防晒吗？选多大指数的防晒霜？答：一般上班，上学用SPF15以上，PA++以上即可。但夏日长时间在外，一定要选择SPF30及以上，PA+++以上的。
13涂防晒产品时需要注意什么吗？答：不要像涂精华一样按摩来按摩去的。防晒产品不是要让你吸收的。化学防晒剂对你的皮肤可没有什么好处。涂防晒产品时，要按照一个方向去涂，用“切”的方式去涂，别打圈。因为来回涂，打圈都容易破坏防晒膜，那些产生搓泥的就是这样作死弄出来的。
14防晒产品要如何补涂？答：由于在前面的答案中我们已知道，SPF30并不能防7个小时。所以，使用防晒产品的关键在于补涂！补涂建议2个小时，甚至更短时间补涂一次。对，汗水都流了一脸了，你还不补涂一下？当然一天只见一个小时太阳的officelady们就不要问要不要补了。。。那么如何初涂，如果化了妆，这个真不好办，如果没怎么化妆，直接用手或是来个防晒喷雾？
15防晒产品需要防水抗水等功能吗？答：并不是你要到外面玩水了就不需要防水抗水能力的防晒，你出汗时，也是水啊。那些带防水功能的防晒在你出大汗时，也能保持较好的防晒性能，要不然，糊一脸的防晒用了你也难受吧。
16使用防晒产品要卸妆吗？答：这个问题是万年流传的问题，然而，并没有答案。防晒产品，特别是高防晒值的防晒产品，确实需要将脸洗干净，但这个洗干净，也不一定要用专业的强力卸妆产品的。
17我用一个SPF15的防晒，
再加一个SPF30的防晒，能达到SPF45吗？
答：完全没有必要去叠加。如果SPF15+spf30=SPF45的话。那么2个SPF15是不是等于spf30呢，3个SPF15是不是SPF45呢。再退一步想这2个SPF15的产品都是同一个产品呢？是不是也可以理解为使用了同样的一个产品，只是多涂了一点呢？如果每个产品多涂一点就能达到数字加法算出来的高SPF值，那就太简单了。所以，同样功能的2个产品是没必要叠加的，但可以叠加一些其它功能的产品，比如粉底+防晒产品。但同样注意叠加并不SPF15+SPF15=SPF30的效果。
18使用带防晒值的粉底，BB霜能防晒吗？答：现在好多粉底，因为其中含有二氧化钛等物理防晒剂而兼带有防晒的功能。所以答案是在紫外线不强烈的场合可以凑合使用的，比如室内或者冬季。但在强紫外线条件下的夏季，还是不够用的。因为我们之前说到过的，防晒要足量。粉底你通常涂的量不会多，从而达不到实际标识的防晒值。
19选择防晒产品中的防晒剂需要注意什么吗？答：二苯酮-3可以稍微注意一下，实验表明有点雌激素的性质。（又名丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷,Avobenzone）有容易染黄衣服的问题。还有一些防晒剂，可能会有些刺激性，但目前来看用得并不算多。其它有些问题的防晒剂，目前其实已很少用到了。
20遮阳伞可以遮挡住紫外线吗？答：有作用，建议选择具有防晒标识的遮阳伞,UPF值高一些的。不过，由于打伞只能遮盖住头上直射过来的紫外线，但无法挡住地面反射过来的紫外线。所以，这并不是一个十全十美的方法，但打着总归比不打要好。所以，想靠遮阳伞来完成完美防晒的想法，是要失望的。
21穿防晒衣穿什么颜色的好呢？答：看材质选厚的不透光的，没有哪种颜色的衣服更防晒这种说法啊！或者就是专业服装会标注UPF值的，尽量选择UPF30+的衣服哦。另外补充一下，不是所有的建筑物是遮阳的，地面/光滑建筑物的表面/水面都是强反射的表面哦~树荫下面才是比较好的选择。
22敏感肌要如何防晒？答：可以考虑用纯物理防晒霜啊。但是你以为的敏感肌就是敏感肌吗？很多人都觉得自己是敏感肌呢......乖乖的不要乱用猛药刷酸折腾小脸蛋了。
23眼部如何防晒？答：眼部皮肤很敏感，不是所有人的眼部都受得了防晒霜。但也比较少看到防晒眼霜。这个时候一款防晒墨镜就派上用场了。那么如何选择墨镜呢？这里就不开讲了，最关键的一点就是别买便宜货。
24防晒更高阶的方法是什么？答：那就是避免被太阳晒，躲开紫外线。这才是防晒最高的境界。
25据说有些防晒产品含有阿伏苯宗不稳定怎么办？答：防晒剂，也就是丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷：Avobenzone。化妆品行业内一般称这个防晒剂为，而护肤界喜欢称之为阿伏苯宗，反正不知道哪个外行翻译的就一直沿用下来了，防晒能力特别是与另一种防晒剂OMC一起会下降。其实，发展到现在，已经有不少稳定的技术来稳定Avobenzone了。你并不需要担心里面的防晒值的衰减。与其担心防晒产品由于衰减，还不如找些高防晒值的产品，好用的产品，多涂，涂满，补足，而不是光看着成分瞎想。以及找一些最近生产的防晒产品（对含化学防晒剂的产品来说）。
26使用带防晒值的日霜可以代替防晒霜吗？答：有一些日霜产品是带有防晒值的，比如SPF15,SPF20这类。在日霜的滋养，抗氧化等修复功能中，再加上防晒功能，这是可选的防晒方案。但由于这类带防晒值的产品，防晒指数并不是很高。建议只在冬春季这些紫外线不强烈的季节使用。到了夏季，还是需要专门的高防晒指数的产品。
27使用防晒产品长痘怎么办？还要用吗？答：有些高倍数防晒产品可能较厚重，使用下来容易长痘，这是事实。但是不选择防晒的话，让痘更加重，让红色痘印变成更难处理的黑色痘印。那才是得不偿失的事情。所以，痘肌可以使用清爽一些的防晒，再加上硬防晒（帽子，头巾等）也是个解决方式。
28如何通过成分表选择防晒？答：其实选防晒产品是相对比较容易的一件事，相对于选美白和抗老产品来说，防晒产品的机理对每个人是一致的。而对于美白产品来讲，由于每个人的皮肤情况不一样，需要不同的美白机理才能达到美白效果。因而造成有的人使用某美白产品效果很好，但其它人选择同样的美白产品却完全没有效果。但防晒产品不同，防晒也就物理防晒和化学防晒两种机理，清爽不油腻也是一致的追求。而表征产品效果也就是防晒能力也就是必需写在包装上的2个防晒数值。所以，看着这些产品上的防晒值，然后看着其它人的对产品的评价，考虑下自己的皮肤是否敏感与否能否用，也就基本上能选出你适合的防晒产品了。
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