神圣罗勒精油解压抗癌护心脏

传说罗勒的花朵长得像怪兽Bajirikass,因而叫做Basil,有“香草之王”的称号。在印度,罗勒被视为神圣之物,在法庭上宣誓的时候,须以它为誓。

基源植物…

圣罗勒(拉丁名:OcimumsanctumLinn.),属于唇形科罗勒属。

产地分布:生于干燥沙质草地上,为一泛热带杂草,广布于北非、西亚、印度、中南半岛、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾、澳大利亚等,我国广东、海南、四川也有。

形态特征:半灌木,高可达1m。茎直立,基部木质化,被平展的疏柔毛。叶对生,叶柄长1-2.5cm,被平展疏柔毛;叶片长圆形,长2.5-5.5cm,宽1-3cm,先端钝,基部楔形或近圆形,边缘具浅波状锯齿,两面被微柔毛及腺点。轮伞花序通常具6朵花,组成有间隔的总状花序,长6-8cm,顶生和腋生,被平展疏柔毛。小坚果卵圆形,褐色,基部有小白色果脐。花期2-6月,果期3-8月。

《中华本草》关于“圣罗勒”的记载

1.功能主治:止痛、平喘。主头痛、哮喘。

2.用法用量:内服:煎汤,3-9g;或研末。

3.药理作用:精油在6种真菌和4种细菌的试验中表现出较强的抗菌、抗真菌活性,其中丁香酚和甲基丁香酚抗微生物作用较强。

萃取部位:整株

萃取方式:蒸馏

色香特征:神圣罗勒精油呈黄色至棕色的透明液体,具有透发的清甜辛香味。

主要成分及性质…

丁香酚、甲基丁香酚、β-石竹烯、β-榄香烯、α-葎草烯

成分功能解析

1、富含丁香酚、甲基丁香酚,具有良好的抗菌活性,对于肠炎链球菌、大肠杆菌等细菌有明显的抑制作用,神圣罗勒精油可以帮助缓解肠胃炎、腹痛以及腹泻。

2、丁香酚具有良好的杀菌消炎的功效,罗勒精油可以抑制痤疮杆菌,搭配薰衣草、茶树可以改善痘痘、粉刺等皮肤问题。

3、丁香酚、甲基丁香酚可以通过抑制NF-kB活性,减少炎症因子TNF-α、IL-1β、IL-6和NO的产生,缓解炎症反应。对于关节炎症以及肌肉酸痛有良好的改善效果。

4、丁香酚通过降低支气管平滑肌的ROS(活性氧),减少氧化应激反应,来舒张支气管平滑肌,对于咳嗽、气喘有改善作用。

精油药理活性

抗细菌、抗病毒、降压、镇静、抗癌等

精油功效…

1.对心脏有益

神圣罗勒精油可以预防冠心病和心脏病发作。发表在JournalofAyurvedaandIntegrativeMedicine上的一项研究表明,神圣罗勒精油可以预防多种心脏疾病,并有利于心血管健康。

2.有助于缓解压力

神圣罗勒精油具有镇静的功效,可以减轻神经紧张、抑郁、压力和焦虑带来的不适。

3.具有预防癌症的潜力

神圣罗勒精油中含有丁香酚和其他植物化学物质,具有抗击各种癌症的潜力。穆勒神父医学院进行的一项研究表明,在圣罗勒中发现的植物化学物质可以预防癌症。年发表的另一项研究表明,圣罗勒提取物可以抑制乳腺癌细胞。

4.缓解发热和呼吸系统疾病

神圣罗勒精油具有抗菌、抗病毒特性,可对抗发热和呼吸系统疾病。

5.保护肝脏

经常使用神圣罗勒精油可预防潜在的肝损伤。在年发表的一项研究中,研究人员用圣罗勒提取物喂养了一些患有肝损伤的白化病大鼠,结果显示对大鼠肝脏有积极作用。这种精油还可以提高肝脏解毒酶的活性,帮助身体排毒。

6.护肤

神圣罗勒精油富含维生素C,能改善肤色。同时,发表在TheScientificWorldJournal上的研究证实了圣罗勒油的抗炎作用,神圣罗勒精油可以减少皮肤发炎和瘙痒。

7.促进头发健康生长

神圣罗勒精油是护发素中的一种流行成分。这种油的药用特性可以减少头皮问题,促进头发健康。研究表明,神圣罗勒精油可有效治疗脱发。定期使用这种精油可使头发乌黑、有光泽。

8.驱虫

如果您家中有蚊子和其他昆虫,则可以使用神圣罗勒精油代替化学驱虫剂。在AsianPacificJournalofTropicalDisease上发表的一项研究中,神圣罗勒精油表现出强大的驱蚊活性。

不同罗勒精油的对比…

在芳香疗法中,经常会遇到不同基源和不同化学型的罗勒精油。

不同基源是指来源植物的拉丁名不同。不同化学型是指来源植物相同,但是主要成分差异比较大。

1.神圣罗勒精油(Ocimumsanctum)

主要化学成分:丁香酚、甲基丁香酚、β-石竹烯等。

香气:由于丁香酚的含量较高,因此香气更加浓郁。

功效:神圣罗勒精油对皮肤具有一定的刺激性,因此局部使用前须稀释。它是许多阿育吠陀药物的重要成分,在缓解呼吸系统疾病方面功效显著,对于缓解压力也十分有效。

2.甜罗勒/芳樟醇罗勒精油(OcimumbasilicumCTlinalol)

主要化学成分:芳樟醇、桉叶油醇、丁香酚等。

香气:具有薄荷般的清凉,同时具有甘草般的甜味。

功效:刺激性小,是芳香疗法中使用最广泛的罗勒精油,对偏头痛、头痛、焦虑、抑郁和其他神经疾病非常有用,也很适合护肤和护发。

3.热带罗勒精油(OcimumbasilicumCTmethylchavicol)

主要化学成分:爱草脑(别名甲基胡椒酚methylchavicol)、芳樟醇、薄荷醇等。

香气:具有明显的樟脑样香气。

功效:热带罗勒精油富含甲基胡椒酚,对皮肤有刺激性。主要用于扩散来缓解感冒和呼吸道疾病。

应用领域…

芳香疗法、护肤品、护发素、驱虫等

使用方法

1、改善皮肤:乳液50毫升+罗勒5滴+迷迭香2滴+玫瑰4滴,制成精华乳,早晚擦涂,可改善松垮、老化皮肤,预防粉刺。

2、缓解呼吸系统疾病:扩香或蒸汽吸入。

3、缓解压力:纯剂扩香使用,每次3滴左右即可。

注意事项

1、不要直接涂在皮肤上,局部使用之前请先用基础油调配稀释。

2、怀孕期间勿用。

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科学审核:许敏、王进进

策划/责编:豆丁

插图/封面图:百度图片/豆丁

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