最近大玉林的天气真是变幻莫测、难以捉摸

烈日高温→转凉→闷热

很多小伙伴无法适应这样的急转弯天气

感冒也随之找上门来

咳嗽、打喷嚏、头痛、乏力……

而大多数人感冒了，都会到药店买感冒药

18岁以下的青少年注意了！！！

小编要提醒你，不是所有的感冒药都能服用！

日前，国家药品监督管理局发布公告，禁止18岁以下青少年使用含可待因的感冒药药品。公告要求，对含可待因感冒药药品说明书进行修订：将“禁忌症”及“儿童用药”中相关内容均修订为“18岁以下青少年儿童禁用本品”。

此前，国家药监局已明确规定，含有可待因的感冒药禁用于12岁以下儿童，此次修改将年龄限制提高到了18岁。

医院药学部临床药师韦昌艳告诉记者，可待因属于成瘾性较低的阿片生物碱之一，能直接抑制延髓咳嗽中枢，止咳作用迅速而强大，适用于无痰剧烈干咳。此外，该成份还有镇痛作用，约为吗啡的1/12-1/7，又强于一般的解热镇痛药；所以，也常用于胸膜炎干咳伴胸痛患者。

长期服用含可待因的药物会容易成瘾，患者可能出现兴奋幻想、烦躁不安、瞳孔缩小、呼吸抑制、低血压、心率过缓、恶心、呕吐及便秘等症状；小儿过量服用甚至可能会导致惊厥。

该院临床药师莫志东列举了一些含有可待因的常见感冒药：可愈糖浆、磷酸可待因缓释片(尼柯康)、可待因桔梗片(西可奇)、复方磷酸可待因口溶液(新泰洛其、立健亭)、复方磷酸可待因溶液(佩夫人克露)、复方磷酸可待因口溶液(万辉克斯林)、愈酚伪麻待因口服液(联力克)、复方磷酸可待因糖浆（欧博士）、双氢可待因片，可待因桔梗片，复方甘草合剂，强力枇杷露等。

可愈糖浆

复方甘草合剂

强力枇杷露

“很多时候，孩子咳嗽并不需要用药。咳嗽和发烧、打喷嚏等很多生理反射一样，都是身体的一个保护性动作。”韦昌艳继续说，2岁以下的婴幼儿，不应使用任何中枢性止咳镇咳药物。2岁以上的儿童，如果咳嗽时间过长，那可以使用一些稀释、溶解粘液的化痰药，帮助痰液的排出。如果咳嗽严重影响患儿呼吸及睡眠，应及时就医。

一般含有可待因的药物都会明确标注，家长买药、用药时可仔细查看说明书；但有些药物标注的是罂粟壳、复方樟脑酊等成份，这里面也可能含有可待因或类似成份，需家长仔细分辨；或者咨询驻店药师，切勿乱购乱服感冒药品。

看到这里，快翻翻家里的药箱有没有这些药

如果有，就要注意了

俗话说，是药三分毒

那么除了吃药以外

还有什么办法可以让感冒好得更快呢？

贴心的小编这就为你奉上好办法

生姜具有活血功能，可以增加身体的温度，加快体内血液流速，非常适合体寒时或者有手脚冰凉症状的人。红枣则有养血的功效，对于血虚气虚贫血的人有很好的效果。中国有古语：日食三颗枣，青春不显老。常喝姜枣茶，可以使气色红润，养颜美容。

①生姜洗净切片，红枣洗净对半切开

②生姜红枣放入水中煮沸，加入冰糖

金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。喝一杯暖暖的金桔茶不仅能开胃生津，而且还可以补充维生素C，酸酸甜甜，四季皆宜，小朋友闻到了香味也会特别喜欢！

①金桔洗净，盐水浸泡1小时

②金桔、柠檬切块打成泥

③果泥倒入锅中，加适量冰糖煮沸

④煮沸后小火再焖煮至粘稠状即可（记得搅拌均匀哟）

姜是风寒感冒的必杀利器，紫苏叶口感辛辣，同样有驱寒发汗的作用，再加上红枣的温补、红糖的甜香，喝一杯就能让受寒的身体舒缓回来。

①紫苏叶提前洗净泡开

②生姜洗净切片，红枣洗净对半切开

③生姜，红枣，紫苏叶放入锅中煮沸（加入适量红糖）

预防感冒小贴士

1.晚上盖好被

晚上的温度会逐渐降低，尤其是午夜时分，所以大家在入睡之前一定要盖好被子，以免睡着后因为没有保暖到位而生病。

2.多喝热水、多吃水果

多喝热水，可以保持健康的新陈代谢，既能解渴，又能利尿，有利于排毒。多吃具有润肺功效的水果，比如梨子、枇杷等，保持身体内部的湿热平衡更有助于身体健康。

3.少开空调

空调系统会导致室内干燥，长期处于干燥的环境下，身体免疫力容易下降。

4.多运动

多出汗有利于身体健康，运动可以增强自身体质，体质变好了，感冒就会离得你远远的。

（部分来源：钱江晚报、国家药品监督管理局）

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图文整理：覃巧覃琴

责任编辑：蒋西河

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